Kanabinoidy CBD aj CBG vedia byť pre naše zdravie veľmi prospešné. Ako ich však správne užívať, aby sme naplno využili ich potenciál? V tomto článku si povieme o štyroch najbežnejších spôsoboch, ako užívať CBD a tiež o ich výhodách a nevýhodách.

1. Kapsule, koláčiky, cukríky

Najmä koláčiky a cukríky sú veľmi chutnou formou užívania CBD. Sladká, ovocná či čokoládová príchuť začne prekryjú chuť konope, čo môže byť výhodou najmä pre nových užívateľov. Ďalšou jedlou možnosťou je tzv. kief – ALPHA HERBA CBG kief 10%, ktorý si môžeme pridávať do jedla či do smoothies. Nevýhodou takéhoto konzumovania CBD je, že sa čiastočne rozkladá v pečeni a tráviacom trakte. To znamená, že môže trvať až dve hodiny, kým CBD zaúčinkuje a naše telo absorbuje len 20 až 30 percent tejto látky.

2. CBD olej

Olej je skvelá voľba pre tých, ktorý sa chcú vyhnúť rôznym sladidlám a aditívam. Ide o čisté prírodné zloženie (purifikovaný kokosový olej obohatený o CBD/CBG). Rovnako ako kief, aj olej sa môže pridávať do jedál a nápojov. Avšak pre rýchlejší nástup účinku a lepšiu absorpciu CBD odporúčame dať si niekoľko kvapiek oleja pod jazyk a približne minútu ho tam podržať, až potom prehltnúť. Možnou nevýhodou je chuť, na ktorú si treba zvyknúť. 

3. Masti, krémy, balzamy

Prírodné krémy s obsahom CBD sa hodia na kožné problémy (ekzém, vyrážka) alebo na lokalizovanú bolesť kĺbov a svalov. Majú regeneračné a protizápalové účinky, vďaka ktorým pomáhajú aj pri popáleninách či odreninách. 

4. Elektronická cigareta

Fajčenie elektronických cigariet je veľmi diskutabilná varianta. Na jednu stranu tu máme možnú škodlivosť e-cigariet, na ktorú poukazuje viacero výskumov. Na druhú stranu sú tu však aj benefity tohto spôsobu užívania CBD. Inhalačná forma CBD má najrýchlejší nástup účinku (už do 10 minút) a naše telo absorbuje až okolo 60% tejto látky. 

Spôsobov, ako užívať CBD je mnoho. Výber záleží najmä na konkrétnom probléme, ktorý chceme pomocou CBD riešiť, na preferovanej rýchlosti nástupu účinku a na možných negatívach, ktoré sme ochotní akceptovať. Ak sa neviete rozhodnúť, ktorý spôsob je pre vás ten správny, neváhajte nás kontaktovať.