Menopauza býva náročné obdobie pre mnohé ženy. Naše telo začína produkovať menšie množstvo hormónov – konkrétne estrogénov a gestagénov. To má vplyv na náš fyzický aj psychický stav. V tomto článku si povieme, aké zmeny môžeme na sebe počas prechodu pozorovať a ako dokáže užívanie CBD toto obdobie zjednodušiť. 

Čo je menopauza a aké sú jej príznaky?

Menopauza, alebo tiež klimaktérium, je obdobie, kedy vaječníky postupne znižujú produkciu hormónov. Obvykle začne okolo 50. roku života, no môže aj oveľa skôr, niekedy aj neskôr. Končí sa tým reprodukčný cyklus a po prechode už obvykle nie je možné otehotnieť. Medzi najčastejšie sprievodné javy menopauzy patria:

• nepravidelná menštruácia
• návaly tepla
• zmeny nálady
• problémy so spánkom
• strata libida
• náchylnosť na zápal močových ciest
• zmena váhy
• strata kostnej hmoty 

Ako pomáha užívanie CBD počas menopauzy?

CBD, alebo kanabidiol, je jedna z mnohých zdraviu prospešných látok nachádzajúcich sa v konope. Má antibakteriálne, antivírové a protizápalové účinky. Okrem toho má priaznivý vplyv na tráviace ústrojenstvo a napomáha celkovému upokojeniu. Aké výhody prináša užívanie CBD pre ženy v prechode?

• Upokojuje – je dokázané, že CBD pomáha pri náladovosti, podráždenosti, úzkosti či dokonca aj pri depresii.
• Zlepšuje spánok – CBD, ale najmä CBG (kanabigerol, ďalšia látka nachádzajúca sa v konope) napomáha rýchlejšiemu zaspávaniu a kvalitnejšiemu spánku bez nočného prebúdzania sa. 
• Zvyšuje libido – v niektorých prípadoch môže užívanie CBD doplnkov zvýšiť funkciu libida či dokonca zlepšiť orgazmus. 
• Znižuje zápal – vďaka protizápalovým účinkom je vhodné užívať CBD ako podpornú liečbu napríklad pri vyššie spomenutom zápale močových ciest. 
• Zabraňuje úbytku kostnej hmoty – osteoporóza postihuje 1 zo 4 žien vo veku nad 65 rokov. Kvôli krehkejším kostiam sa zvyšuje riziko zlomenín. Štúdia z roku 2008 hovorí, že CBD môže čiastočne zabrániť strate kostnej hmoty a pomôcť tak zachovať kosti pevnejšie. 

Vedľajšie účinky CBD

Vedľajšie účinky pri užívaní CBD sú zriedkavé, ale u niektorých ľudí sa môžu vyskytnúť. Patria medzi ne napríklad ospalosť, sucho v ústach, zmena chuti do jedla, závraty a ďalšie. Dôležité je tiež poznať kontraindikáciu CBD s liekmi, ako sú napríklad niektoré opioidné analgetiká či atypické antidepresíva. Viac sa o tejto téme dočítate TU.