
About the author : admin
Pre niekoho môže byť pojem CBD celkom nový, niekto ho už počul, ale má záujem zistiť o ňom viac. Poďme si teda zrozumiteľne vysvetliť, čo je CBD, prečo je dobré užívať CBD doplnky a aké má účinky na náš organizmus.
Čo je CBD?
CBD (kanabidiol, anglicky cannabidiol) je jednou z mnohých látok nachádzajúcich sa v konope. Patrí medzi tzv. kanabinoidy aj spolu s CBG, CBC, CBN či THC. Dá sa povedať, že CBD je momentálne jedným z najviac skúmaných kanabinoidov pre jeho unikátne účinky.
CBD je legálna látka, ktorá nemá psychoaktívne účinky, tj. nespôsobuje stavy omámenia (na rozdiel od THC). Získava sa z konope, najmä z rastlinky s názvom Cannabis Sativa L, ktorá má nízku hladinu THC (menej ako 0,3%) a vysokú hladinu CBD. O tom, akým spôsobom sa CBD extrahuje si môžete prečítať TU.
Účinky CBD
CBD má hneď niekoľko pozitívnych účinkov na naše telo. Medzi doteraz známe účinky patria:
- antibakteriálne
- antivírové
- protizápalové
- antiepileptické
- priaznivý vplyv na tráviace ústrojenstvo
- upokojujúce (zmierňuje úzkosť a depresiu, napomáha ku kvalitnejšiemu spánku)
- analgetické (proti bolestiam nervového a muskuloskeletálneho pôvodu)
CBD pôsobí na receptory endokanabinoidného systému, ktoré sa nachádzajú na rôznych miestach v našom tele. Tieto receptory sa nazývajú CB1 a CB2. Endokanabinoidný systém spolupracuje s ostatnými systémami v ľudskom tele a ovplyvňuje náladu, pamäť, chuť do jedla, funkciu pečene, nervové funkcie a ďalšie.
Pri akých ochoreniach je vhodné užívať CBD?
CBD môže byť prospešné pri viacerých fyzických i duševných zdravotných ťažkostiach. Pomáha zmierňovať príznaky chorôb, ako napríklad:
- epilepsia
- Crohnova choroba
- Parkinsonova choroba
- Alzheimerova choroba
- lymská borelióza
- skleróza multiplex
- reumatoidná artritída
- osteoartritída
- srdcovo-cievne ochorenia
- kožné ochorenia
- poruchy spánku
- úzkostná porucha
- depresia
Pre koho sú CBD doplnky určené?
CBD môže užívať v podstate každý. Benefitovať z neho môžu rovnako seniori, ako aj dospelí, tínedžeri či dokonca malé deti. Dôležité je však poznať problém, ktorý chceme riešiť a zvoliť si vhodný CBD produkt (pri kožných problémoch sú lepšie topické prípravky, pri gastrointestinálnych ťažkostiach je zase lepší CBD olej). Ľudia, ktorí sú náchylnejší na alergie by mali vždy najprv v menšom množstve odskúšať vybraný CBD produkt a zistiť, ako naň bude ich telo reagovať. CBD doplnky sú tiež vhodné pre zvieratá. V našom e-shope môžete nájsť CBD olej priamo pre vášho domáceho miláčika.
Spôsoby užívania CBD
Medzi najbežnejšie spôsoby užívania CBD patria:
- jedlé doplnky (koláčiky a cukríky s obsahom CBD)
- kvapky pod jazyk (CBD olej)
- topické prípravky (CBD balzamy a masti)
- inhalačné doplnky (e-cigarety, sušina na fajčenie)
Každý z týchto spôsobov má svoje pre a proti. Všeobecne najefektívnejší a najviac používaný pri vedeckých výskumoch je CBD olej. Pri kožných problémoch a problémoch muskuloskeletálneho pôvodu sú však o čosi lepšie topické prípravky, ktoré nanášame priamo na problematické miesta. Najrýchlejší nástup účinku má zase fajčenie CBD elektronických cigariet. Koláčiky a cukríky sú zase vhodné najmä pre tých, ktorým chuť samotného CBD oleja vadí a chcú si jeho užívanie spríjemniť špeciálnymi sladkosťami. Viac o spôsoboch užívania CBD si môžete prečítať TU.
Vedľajšie účinky CBD a kontraindikácia s liekmi
Takmer všetky doplnky pre zdravie majú aj nejaké možné vedľajšie účinky. Riziko vedľajších účinkov pri užívaní CBD je síce nízke, ale je potrebné o ňom pre každý prípad vedieť. Medzi známe vedľajšie účinky patria:
- úzkosť
- ospalosť
- sucho v ústach
- zmeny nálady
- zmena chuti do jedla
- závraty
- hnačka
- nevoľnosť
- zvracanie
Známa je tiež kontraindikácia CBD s niektorými liekmi, medzi ktoré patria niektoré druhy antidepresív a antiepileptík, ale aj niektoré antibiotiká. Viac informácií o vedľajších účinkoch a kontraindikácii s liekmi sa dočítate TU.
Dúfame, že vám tento článok čo najlepšie objasnil, čo je CBD, pri akých problémoch nám vie pomôcť a na čo si pri jeho užívaní dať pozor.